Fijne dagen zitten in de kleine dingen
The Happy Days is een Nederlandse leefstijlblog over rust, aandacht en alledaags geluk — met eerlijke verhalen en praktische tips.
The Happy Days gaat over alledaags geluk — niet over een perfect leven
Geen toverwoorden, geen filters, geen leven dat altijd op rolletjes loopt. Wél eerlijke verhalen en kleine, haalbare ideeën die je gewone dagen net iets fijner maken. Want geluk zit zelden in de grote dingen, en juist heel vaak in de kleine.
De nieuwste artikelen
Thuis & sfeer
Veilig thuiskomen in de donkere maanden
Als het vroeg donker wordt, hoort bij een gezellig huis ook een goed afgesloten voordeur. Licht, een stevige cilinder en kleine gewoontes.
Zelfzorg
Welke therapievorm past bij het verwerken van trauma?
Een ingrijpende ervaring kan lang doorwerken, ook als het er op het eerste gezicht niet zo uitziet. Soms merk je het aan terugkerende beelden of nachtmerries.
Persoonlijke groei
Meer vertrouwen in jezelf begint bij hoe je naar jezelf kijkt
Zelfvertrouwen lijkt soms iets wat je hebt of niet hebt. In werkelijkheid verandert het door de jaren heen, soms zonder dat je het direct doorhebt.
Persoonlijke groei
Zo houd je aandacht voor elkaar in een lange relatie
In het begin van een relatie gaat aandacht voor elkaar bijna vanzelf. Je zoekt elkaar op, praat urenlang en maakt bewust tijd vrij om samen te zijn.
Thuis & sfeer
Herfst in huis: warme kleuren met zijden bloemen
Als de dagen korter worden, verlang je naar warmte binnen. Met een paar zijden bloemen in herfsttinten haal je dat gevoel je huis in.
Mindful leven
Knopen met koord: handwerk als rustmoment
Iets maken met de handen vraagt precies genoeg aandacht om het hoofd stil te krijgen. Knopen met koord is daar een van de eenvoudigste vormen van, en er is bijna niets voor nodig.
Waar wil je over lezen?
Vier rubrieken vol inspiratie voor fijnere, rustigere dagen.
De vrouw achter The Happy Days
Ik ben Saar, begin dertig, en ik geloof dat een fijn leven niet zit in grootse dingen, maar in de gewone momenten waar je even bij stilstaat. Op The Happy Days deel ik wat mij helpt om met meer rust en aandacht te leven — eerlijk, nuchter en zonder dat het perfect hoeft.
Maak kennis met mijZin in meer fijne dagen?
Volg The Happy Days voor nieuwe artikelen en dagelijkse dosis goede zin, of stuur me gerust een berichtje. Ik vind het altijd leuk om van je te horen.